About 타이마사지

About 타이마사지

Blog Article

이완 마사지는 굳건하고 꾸준한 압박을 가한다. 이 마사지는 신경에 작용하므로 긴장 해소에 좋고, 신체와 정신의 건강을 향상한다.

마사지를 끝낸 다리는 수건으로 덮고 같은 방식으로 다른 쪽 다리를 마사지 한다.

아로마 향의 초를 켜보자. 하지만 아로마 향은 호 불호가 나뉠 수 있으므로 초를 켜기 전 마사지를 받는 사람에게 먼저 아로마 향을 즐기는지 혹은 꺼리는지에 대해 물어보도록 한다.

에션셜 오일 가격이 추가되서 그런지 일반적으로 태국 전통 마사지보다 비싼 편이다.

양 손으로 압력을 가하는데 이 때 부드럽게 손가락 끝에 약간 힘을 넣어 문지르는 경찰법 마사지를 하는 것이 좋다.

움직임의 방향은 어깨가 아닌 몸의 중심부인 허리에서부터 시작한다. 이렇게 하면 피로를 예방할 수 있다.

아픈 부위를 누를 때 뼈를 누르지 않도록 주의하세요. 이 부분을 마사지를 하는 동안 마사지 받는 분이 통증이 격하게 느껴진다고 하면 바로 멈추세요.

일반적인 타이 마사지 서비스 종류는 아래와 같이, 타이 홈타이 전통 마사지, 타이 오일 마사지, 타이 발 마사지, 허브 볼 마사지가 있다.

목과 어깨부터 타이마사지 마사지를 시작한다. 손을 어꺠에 올려두고 고전적인 마사지 자세로 스웨디시 한쪽 어깨에 손을 대고 엄지손가락을 어깨 근육 깊숙이 주무른다.

발 마사지라고 해서 발만 마사지 마사지 받는 것은 아니고 종아리와 허벅지까지 마사지해줍니다.

마사지의 효능은 자격을 갖춘 전문가가 올바르게 행할 때만 얻을 수 있다는 점을 기억하자. 이를 통해 부상을 피하고 좋은 효능을 얻을 수 있다.

정기적인 스웨디시 마사지는 면역 시스템을 강화하고 신체의 자연적인 자체치유 능력을 향상시킬 수 있어요

등 위쪽에서 엉덩이를 향해 내려가며 두 엄지에 압력을 번갈아 가며 주면 된다.

특히 현대 사회에서는 스마트폰, 컴퓨터 등의 디지털 기기 사용으로 인해 몸과 마음의 피로가 1인샵 더해지고 있기 때문에 타이마사지의 필요성과 인기가 높아지고 있습니다.